Si consiglia di assumere 1 o 2 capsule al giorno, preferibilmente al mattino o durante i pasti principali, accompagnate da un bicchiere d’acqua.
1 capsula al giorno → per supporto leggero, prevenzione o mantenimento
2 capsule al giorno → in caso di sintomi intensi o persistenti (es. vampate frequenti, insonnia, irritabilità )
Per ottenere benefici reali e duraturi, consigliamo l’assunzione quotidiana e continuativa.
I migliori risultati si osservano con cicli di almeno 30 giorni, anche ripetibili nel tempo senza interruzioni.
La natura ha bisogno di costanza. Assumilo ogni giorno, senza pause, per un benessere profondo e completo.